BHZdravlje

Nema reklama za prikazivanje


Gripa (sezonska)

Uvod

Uvod

Sezonska gripa (takođe poznata kao influenca) je zarazno oboljenje koje uzrokuje virus gripa. Virus inficira vaša pluća i gornje disajne puteve izazivajući visoku temperaturu i opšte loše stanje i bolove.

Može doći do gubitka apetita, osjećaja mučnine i suvog kašlja. (pogledati Simptomi).

Može biti potrebno mirovanje u krevetu do oporavka. Simptomi mogu trajati i do sedam dana.

Kako se širi

Virus gripe se širi u sitnim kapljicama pljuvačke dok zaražena osoba kašlje ili kiše. Ako udahnete ove kapljice, možete se zaraziti (pogleati Uzroci).

Gripa se takođe može širiti ako neko ko ima virus dotakne npr. kvake i ručke neopranim rukama.

Period zaraze

Simptomi se pojavljuju nakon jednog do četiri dana (u prosjeku dva) od zaraze.

LJudi koji imaju gripu obično su zarazni (mogu širiti virus) jedan dan prije nego se simptomi pojave i mogu biti izvor zaraze sljedećih pet do šest dana. Djeca i ljudi sa slabijim imunim sistemom (kao što su oboljeli od raka) mogu biti izvor zaraze nešto duže.

Pokušajte da izbjegnete sav nepotreban kontakt sa drugima tokom perioda zaraze.

Koliko je česta?

Sezonska gripa je veoma uobičajeno oboljenje koje se javlja svake godine, obično tokom zimskih mjeseci (od oktobra do aprila).

Prognoza

Simptomi će obično dosegnuti vrhunac nakon dva do tri dana. Treba da počnete da se osjećate bolje kroz pet do osam dana.

Međutim, kod starijih ljudi i onih sa određenim oboljenjima može da dođe do komplikacija kao što je zapaljenje pluća. To dalje može voditi ka težem oboljenju i biti opasno po život.

Vakcina za sezonsku gripu je besplatna ako imate preko 65 godina, bolujete od teške bolesti ili živite u domu za zbrinjavanje.

 

Simptomi

Simptomi

Sezonska gripa može vam zadati sljedeće simptome:

  • iznenadna groznica (temperatura od 38°C pa naviše),
  • suv, grudni kašalj,
  • glavobolja,
  • umor,
  • drhtavica,
  • bolni mišići,
  • bol u zglobovima ili udovima,
  • dijareja ili osjetljiv stomak,
  • upaljeno grlo,
  • nos je začepljen ili curi,
  • kihanje,
  • gubitak apetita, i
  • teškoće sa spavanjem.

Bebe i mala djeca sa gripom mogu biti pospani, usporeni i mlitavi. Simptomi obično dosegnu vrhunac nakon dva do tri dana i trebalo bi da počnete da se osjećate mnogo bolje kroz pet do osam dana. Kašalj i opšti umor mogu trajati dvije do tri sedmice.

Gripa ili prehlada?

Mnogi od simptoma gripe su slični onima koji karakterišu običnu prehladu te mnogi ljudi pogrešno tretiraju težu prehladu kao gripu.

  • Simptomi prehlade se postepeno pojavljuju, nisu teški i zahvataju samo nos i grlo.
  • Simptomi gripe su teži, dovode do groznice i bolnih mišića. Niste u stanju vršiti svakodnevne aktivnosti.

 

Uzroci

Uzroci

Virus gripa se nalazi u milionima sitnih kapljica koje izlaze iz nosa i usta kad neko kašlje ili kiše. Ove kapljice se obično šire na daljinu od jednog metra. Neko vrijeme ostanu u zraku, a onda padaju na razne površine gdje virus može da preživi do 24 sata.

Ako neko dotakne ovakve površine može raširiti virus dodirnuvši nešto drugo. Sve stvari kod kuće i na javnim mjestima mogu imati tragove virusa na sebi. To uključuje hranu, kvake, daljinski upravljač, ograde i kompjuterske tastature.

LJudi se obično zaraze tako što pokupe virus preko ruku sa zaraženih predmeta, a zatim dodiruju lice blizu usta i nosa. Takođe je moguće udahnuti virus koji se nalazi u kapljicama u zraku.

Otpornost i mutacija

Ako se zarazite virusom gripa vaše tijelo će stvoriti antitijela protiv njega. Antitijela su proteini koji prepoznaju i napadaju mikrobe koji su napali krv, kao što su virusi.

Vaša će antitijela upamtiti ovaj virus gripa ako on ponovo napadne organizam.

Tokom vremena virus gripa može mutirati (promijeniti se) u drugačiju verziju, što znači da ga tijelo možda neće prepoznati, te možete kasnije opet dobiti gripu.

Virus gripa mutira zato što mu je struktura nestabilna. Kada virus mutira u novu vrstu na koju ljudi imaju malo otpornosti ili nemaju nimalo, on može uzrokovati pandemiju gripa, što znači da se ona globalno proširila.

Tipovi gripe

Postoje tri osnovna tipa gripe:

  • Tip A se javlja svake dvije do tri godine i ozbiljniji je od tipa B. Virus će vjerovatno mutirati u novu verziju na koju ljudi nisu otporni.
  • Tip B obično uzrokuje manje ozbiljno oboljenje i odgovoran je za pojave manjeg obima. Ako ste se njime inficirali, vaš imunitet na buduće infekcije gripom B će trajati godinama. B gripa uglavnom pogađa manju djecu.
  • Tip C obično dovodi do blaže bolesti sličnoj običnoj prehladi.

Obično se svake godine pojavljuju jedna ili dvije vrste tipa A gripe kao i vrsta tipa B.

Dijagnoza

Dijagnoza

Zdravi ljudi koji imaju sezonsku gripu ne treba da se obraćaju svom ljekaru opšte prakse jer će im biti bolje tako što će uzimati lijekove bez recepta, odmarati se i piti dosta tekućine.

Kada se trebate obratiti ljekaru opšte prakse?

Obratite se vašem ljekaru opšte prakse ako se nešto od ovoga odnosi na vas:

  • Simptomi su se mnogo pogoršali ili su se pojavili novi simptomi koji nisu tipični za sezonsku gripu, poput osipa.
  • Simptomi traju duže od sedam dana.
  • Vaše zdravstveno stanje je takvo da se gripa pogoršava (pogledajte dio Komplikacije).

Gripa se obično dijagnostikuje na osnovu simptoma, ali će vas vaš ljekar opšte prakse upitati i za prijašnje bolesti.

Ako se sumnja na neku drugu bolest (na primjer malariju ako ste nedavno putovali), onda mogu da se urade drugi testovi ili da bude neophodno da vas upute specijalisti.

 

Tretman

Tretman

Ako ste inače dobrog zdravlja i u dobroj formi, možete se sami pobrinuti za simptome kod kuće (pogledati dalje). Obično će vam biti bolje bez liječenja.

Ako ste u rizičnoj grupi (pogledati nastavak) i imate simptome slične gripi, ili simptomi postaju gori, obratite se vašem ljekaru opšte prakse. Kod ovih grupa će se vjerovatnije javiti komplikacije gripe.

Ako su se simptomi tek pojavili, mogu vam se propisati antivirusni lijekovi (pogledati dalje).

Antibiotici se ne propisuju za gripu jer nemaju efekta na viruse. Međutim, ponekada će biti potrebno liječiti komplikacije gripe, naročito teške infekcija disajnih puteva ili pneumoniju.

Liječenje kod kuće

Mnogo se odmarajte i uzimajte hladne lijekove na bazi paracetamola da snizite temperaturu i olakšate simptome.

Neki lijekovi bez recepta se mogu dati djeci koja imaju gripu, prema uputstvu koje dolazi uz svaki lijek. Mlađi od 16 godina ne smiju uzimati aspirin i već pripremljene lijekove koji ga sadrže.

Uvijek pročitajte uputstvo i sadržaj lijeka ili provjerite sa apotekarom da li je on pogodan za djecu.

Pijte mnogo tečnosti dok se oporavljate. Možda budete morali ostati u krevetu dva ili tri dana nakon što simptomi dosegnu vrhunac.

Antivirusni lijekovi

Ako ste u visoko rizičnoj grupi (pogledati nastavak) i imate simptome slične gripi, obratite se svom ljekaru opšte prakse. Mogu vam propisati antivirusne lijekove da ih počnete uzimati što je prije moguće.

Oni neće izliječiti gripu, ali će pomoći da se:

  • smanji vrijeme bolesti za oko jedan dan,
  • olakšaju neki simptomi, i
  • smanje potencijalne teške komplikacije.

Antivirusni lijekovi djeluju tako što zaustavljaju razmnožavanje virusa u vašem tijelu. Različiti tipovi antivirusnih lijekova su opisani u nastavku.

Zanamivir (Relenza)

Zanamivir je suvi prah koji se udiše pomoću uređaja zvanog „diskhaler“. Treba da ga počnete uzimati u roku od 48 sati od pojave prvih simptoma gripa (36 sati za djecu). Dozira se u dvije inhalacije dva puta dnevno u trajanju od pet dana.

Većina ljudi može bez problema uzimati zanamivir. On je preporučena antivirusna terapija za trudnice. Loši efekti zanamivira su rijetki.

Zanamivir se sada preporučuje kao lijek za djecu od pet do 12 godina koji su u rizičnim grupama (pogledati nastavak), pod uslovom da gripa kruži i da se liječenje može započeti u roku od 36 sati od pojave simptoma.

Oseltamivir (Tamiflu)

Oseltamivir se uzima na usta (oralno) u kapsulama ili u tečnom obliku. Kao i zanamivir, treba da počnete uzimati oseltamivir u roku od 48 sati od dobijanja prvih simptoma gripe.

Doza je obično jedna tableta dva puta dnevno u trajanju od pet dana. Međutim, ako imate neko oboljenje bubrega može vam se propisati manja doza.

Većina ljudi može bez problema uzimati oseltamivir, ali ga obično uzimaju ljudi stariji do 65 godina i oni sa teškim oboljenjima. Oseltamivir se ne preporučuje za djecu manju od jedne godine.

Oseltamivir može uzrokovati mučninu, povraćanje, bol u želucu i diareju. Ove nus pojave ne bi trebale biti ozbiljne ali ako ste zabrinuti obratite se svom ljekaru opšte prakse.

Amantadine

Amantadine je još jedan oralni antivirusni lijek, koji je samo efikasan protiv virusa tipa A.

Amantadine se trenutno ne preporučuje za liječenje ili prevenciju gripe (osim u izuzetnim okolnostima ako drugi lijekovi nisu na raspolaganju) jer ne postoji dovoljno dokaza koji bi pokazivali da on pomaže onima koji su najviše izloženi riziku od virusa, kao što su stariji i oni sa težim oboljenjima.

Rizične grupe

Rizične grupe

Sljedeće grupe ljudi imaju veće šanse da dobiju komplikacije gripe i teže bolesti:

  • ljudi stariji od 65,
  • ljudi koji boluju od određenih bolesti (hronične bolesti srca, pluća, bubrega, jetre ili neurološka oboljenja, dijabetes ili oni sa oslabljenim imunim sistemom zbog bolesti ili terapija), i
  • ljudi koji žive u domovima za stare ili domovima za zbrinjavanje gdje je vjerovatnije širenje virusa.

Visokorizične grupe

Može vam se propisati antivirusni lijek ako imate preko 65 godina ili neko od sljedećih oboljenja:

  • hronično oboljenje pluća,
  • hronično oboljenje srca,
  • hronično oboljenje bubrega,
  • hronično oboljenje jetre,
  • hronično neurološko oboljenje (kao što je motorno neuronsko oboljenje, Parkinsonova bolest ili multipla skleroza),
  • oslabljen imuni sistem (uzrokovan bolešću ili medicinskim tretmanom), ili
  • diabetes mellitus.

Komplikacije

Komplikacije

Bakterijska infekcija

Najčešća komplikacija sezonske gripe je bakterijska infekcija donjih disajnih puteva. Ponekada se ono može razviti u teže oboljenje, upalu pluća.

Antibiotici su obično efikasan lijek za bakterijsku infekciju, ali ponekada ona može postati opasna po život, naročito kod slabih i starijih.

Druge ozbiljne komplikacije nisu uobičajene.

Rjeđe komplikacije

Rjeđe komplikacije uključuju:

  • tonsillitis
  • otitis media (nakupljanje tečnosti u uhu),
  • septički šok (infekcija krvi koja uzrokuje veliki pad krvnog pritiska),
  • meningitis (infekcija mozga i kičmene moždine), i
  • encefalitis (upala mozga).

Prevencija

Prevencija

Pravilna higijena

Sprečavanje širenja mikroba je najefektivniji način da se uspori širenje gripe. Uvijek:

  • redovno perite ruke sapunom i vodom,
  • redovno čistite površine da bi se oslobodili mikroba,
  • koristite maramicu da prekrijete usta i nos kada kišete i kašljete, i
  • bacite u kantu iskorištene maramice što je prije moguće.

Vakcina za sezonsku gripu

Redovna imunizacija (vakcinacija) se besplatno daje sljedećim rizičnim grupama da bi se zaštitili od sezonske gripe:

  • ljudi preko 65 godina,
  • ljudi sa teškim oboljenjima (pogledati desno),
  • ljudi koji žive u domovima za zbrinjavanje,
  • oni koji brinu za starije osobe i osobe sa invaliditetom čije stanje može da bude ugroženo ako se te osobe razbole,
  • zdravstveni radnici i socijalni radnici koji su direktno uključeni u brigu o pacijentima, i
  • oni koji rade u bliskom kontaktu sa peradi, npr. pilićima.

Antivirusni lijekovi

Preporučuju se antivirusni lijekovi oseltamivir i zanamivir za sprečavanje gripe ako se može primijeniti sve od navedenog:

  • Količina virusa gripa koji cirkuliše je dovoljna da pokaže da ako neko ima simptome nalik gripi, vjerovatno je uzrok tome virus gripa.
  • Osoba ima određeno oboljenje ili ima više od 65 godina.
  • Osoba je bila u kontaktu sa nekim ko ima bolest nalik gripi i može započeti liječenje u roku od 36 sati (zanamivir) ili u roku od 48 sati (oseltamivir).
  • Osoba nije na efikasan način zaštićena vakcinom (pogledati dalje).

LJudi koji nisu na efikasan način zaštićeni vakcinom su:

  • Oni koji nisu vakcinisani od prethodne zime.
  • Oni koji ne mogu biti vakcinisani ili koji su vakcinisani, ali vakcina još ne djeluje.
  • Oni koji su vakcinisani za različitu vrstu virusa gripa.

Ako se pojavila sezonska gripa u staračkom domu ili domu za zbrinjavanje, oseltamivir i zanamivir se mogu dati ljudima ako su bili u kontaktu sa onima kojima je gripa potvrđena. To je zbog toga što su domovi zatvorene institucije gdje se gripa može brzo širiti.

Oboljenja zbog kojih su ljudi više izloženi riziku od gripe

Vakcina za sezonsku gripu je besplatna za sve one starije od šest mjeseci koji imaju neka od ovih oboljenja jer su oni izloženi većem riziku od obolijevanja od gripe:

  • hronično oboljenje disajnih puteva, kao što je teška astma, hronična obstruktivna bolest pluća (COPD) ili bronhitis,
  • hronično oboljenje srca, poput srčanog udara,
  • hronično oboljenje bubrega,
  • hronično oboljenje jetre,
  • hronično neurološko oboljenje, kao što je Parkinsonova bolest ili motorno neuronsko oboljenje,
  • dijabetis, ili
  • oslabljen imuni sistem zbog bolesti (kao što je HIV/SIDA) ili terapije (kao što je terapija za karcinom).

 


Podijeli s prijateljima

Vezani sadržaji

BH Zdravlje na facebooku


Komentariši


Vremenska prognoza

Funded by Norwegian Ministry of Foreign Affairs | Implemented by and | In cooperation with Ministry of Health of Tuzla Canton