Koliko je opasan bodybuilding?

Fotografije davno preminulog austrijskog bodibildera Andreasa Muncera koje su se nedavno postale viralne na internetu, ponovo su podstakle debatu o opasnostima ovog sporta.

Munzer je umro prije 19 godina od otkazivanja organa, uslijed navodne zloupotrebe anaboličkih steroida.

Autopsijom je otkriveno da je ovaj bodibilder u vrijeme smrti imao gotovo nula procenata tjelesne masnoće.

Profesorka Kolumbija univerziteta Kerol Garber kaže da muškarci moraju imati barem tri odsto tjelesnih masti, a žene barem 12, ako žele da izbegnu ozbiljne zdravstvene komplikacije.

“Masnoća je potrebna za funkcionisanje ćelija, potrošnju energije i oblaganje zglobova i organa”, rekla je ona.

“Nedostatak masnih zaliha može dovesti do nedostatka raznih nutrijenata, disbalansa elektrolita i slabog rada srca, bubrega i drugih organa”.

Ipak, producent “Musclemania” takmičenja u bodibildingu Luis Cvik, koji je video Muncera 10 dana prije njegove smrti, smatra da je ovaj atleta imao više od nula procenata tjelesnih masti.

“Nikad nisam vidjeo osobu s nula odsto tjelesnih masti. To je nemoguće. Ne biste mogli da živite”, rekao je on.

Cvik, međutim, priznaje da postoje opasne prakse među bodibilderima koji pokušavaju da smanje procenat masnih naslaga na minimum.

“Neki bodibilderi su opsjednuti brojevima i mjere se na dnevnoj bazi”, rekao je on.

Označeno bodybuilderi, tjelesna masnoća