BHZdravlje

Nema reklama za prikazivanje


Pet biljaka koje prirodno izbjeljuju zube i štite desni

Žutilo i mrlje na zubima uzrokovani su hranom, pićem i lošim navikama. Kako bi ih uklonili, ne morate kupovati skupe paste za zube, već saveznika potražite u prirodi.

zubi izbjeljivanje

Donosimo pet jestivih biljaka koje mogu izbijeliti zube.

Lovorov list

Lovor djeluje antibakterijski te osvježava dah, ali može ukloniti žute mrlje sa zuba uzrokovane hranom i pićem. Svježi list lovora stavite u zdjelicu te dodajte malo soka citrusa (naranče, limuna ili limete) ili, ako je organski plod komadić kore citrusa. Dobro zgnječite sastojke sve dok se ne povežu. Mješavinom četkajte zube svaki treći dan.

Jagode

Kiseline iz jagoda mogu ukloniti žute mrlje na zubima. U zdjelici zgnječite jagode te smjesu nanesite na četkicu za zube. Mješavinom četkajte zube svaki treći dan.

Ulje kokosa ili sezama

Takozvani oil pulling je drevna ajurvedska tehnika održavanja higijene usne šupljine. Osim šti čisti zube, ulje sprečava stvaranje zubnog plaka i bakterija koje uništavaju zube i desni. Grgljajte kašiku ulja oko 15 minuta te ispljunite. Nakon toga zube operite na uobičajen način.

Kurkuma

Ovaj indijski začin idealan je za uklanjaje mrlja sa zuba, ali i za ubijanje bakterija. U kašiku kurkume u prahu dodajte par kapi mlake vode te izmješajte dok ne dobijete pastu. Mješavinom iščetkajte zube te ih dobro isperite ili operite na uobičajen način. Mješavinom četkajte zube svaki treći dan.

Korijen sladića

Ova čarobna bijka ubija gljivice, bakterije, smanjuje upalu grla, ali i čisti zube. Žvaćite komad korijena ili njime dobro istrljajte zube. Mješavinom četkajte zube svaki treći dan.


Označeno ,

Podijeli s prijateljima

Vezani sadržaji

BH Zdravlje na facebooku


Komentariši


Vremenska prognoza

Funded by Norwegian Ministry of Foreign Affairs | Implemented by and | In cooperation with Ministry of Health of Tuzla Canton