BHZdravlje

Nema reklama za prikazivanje


ZAHIROVIĆ: Kako do mini fitnes pasoša? (audio)

Fitnes-Jasko-radio-kameleon

Kako počinju treninzi nekoga ko nikad nije vježbao, na što posebno obratiti pažnju i šta svako od nas mora imati od opreme prije početka treninga, Jasmin Zahirović, fitnes i wellnes instruktor kazao je da kod svih onih, koji se prvi put uključuju u bilo koju aktivnost, prvi trening treba biti kao jedna vrsta male dijagnostike.

Najpoželjnije bi bilo kada bi se uradio mini fitnes pasoš koji će biti dobar uvod za naredne aktivnosti i koji će poslužiti kao dijagnostički segment u samom realizaciji programskih sadržaja – istakao je Zahirović, a više o fitnes aktivnostima poslušajte u prilogu.


Označeno , , ,

Podijeli s prijateljima

Vezani sadržaji

BH Zdravlje na facebooku


Komentariši


Vremenska prognoza

Funded by Norwegian Ministry of Foreign Affairs | Implemented by and | In cooperation with Ministry of Health of Tuzla Canton