BHZdravlje

Nema reklama za prikazivanje


Imate noćne more? Evo šta bi mogao biti uzrok

Naučnici otkrivaju da košmari mogu da budu povezani s prilično nezgodnim bolestiima. Pogledajte o čemu je riječ…

kosmari

Finski naučnici su otkrili čest razlog noćnih mora i košmara. Naime, oni objašjavaju da ružni snovi mogu da budu povezani s depresijom i insomnijom.

ISTRAŽIVANJE

U studiji, 28 odsto učesnika s ozbiljnim oblikom depresije je iskusilo učestale noćne more (jednom nedeljno), dok je 2 posto ljudi bez simptoma ovog mentalnog stanja prijavilo košmare.

Također, 17 odsto ljudi koji pate od insomnije je priznalo da često ima noćne more u poređenju s jednim procentom ljudi koji sasvim dobro spavaju.

“Iste negativne emocije i anksioznost, koje su povezane s depresijom i insomnijom, a dešavaju se dok ste budni, mogu da pokrenu vaš mozak dok spavate i potencijalno da budu povezane s noćnim morama”, kaže autor studije Nils Sandman.

Vjerovatno varira od osobe do osobe da li su noćne more uzrok ili simptom sna ili poremećaja u raspoloženju.

Ako noćne more ne prestaju, zbog njih oklevate da idete na spavanje i stalno razmišljate dok ste budni, posjetite doktora kako biste na vrijeme saznali šta je uzrok vašeg nespavanja.


Označeno , , ,

Podijeli s prijateljima

Vezani sadržaji

BH Zdravlje na facebooku


Komentariši


Vremenska prognoza

Funded by Norwegian Ministry of Foreign Affairs | Implemented by and | In cooperation with Ministry of Health of Tuzla Canton