BHZdravlje

Nema reklama za prikazivanje


Četiri namirnice koje čiste pluća od niktina

Naučnici su nedavno otkrili da mnoge namirnice mogu blagotvorno djelovati na čišćenje pluća od štetnih materija, sadržanih u duhanu. Od tih namirnica izdvojili su najdjelotvornije.

pluca

Ove četiri namirnice preporučuju naučnici:

  1. Grejp

Grejp smanjuje proliferaciju (proširenje) ćelija raka u tijelu, sadrži puno antioksidansa i poznat je kao efikasan igrač u borbi protiv raka.

  1. Luk

Luk pročišćava i čisti pluća u potpunosti, pa je jako hranljiva materija za pluća.

  1. Selen

Selen je mineral koji se koristi kao dodatak ishrani ili se nalazi u tragovima u određenim namirnicama. Enzim koji proizvodi vitamin E stimuliše i omogućava jačanje plućne membrane.

4 . Đumbir

Đumbir djeluje antiseptički i antibakterijski, pomaže bronhijalnim cijevima u izbacivanju nakupljenog sadržaja.


Označeno , , , , ,

Podijeli s prijateljima

Vezani sadržaji

BH Zdravlje na facebooku


Komentariši


Vremenska prognoza