BHZdravlje

Nema reklama za prikazivanje


Brza detoksikacija: 2 napitka koji će ‘potjerati’ kalorije i ubrzati probavu

dva

Ako vas ovih dana više od svega veseli zalogaj za zalogajem te učestali obroci za stolom, ispred televizora ili u omiljenom naslonjaču, ne osjećajte grižnju savjest. Svako zaslužuje gurmanski odušak, pogotovo u krugu najdražih i najbližih. Kako bi se čim prije vratili u normalu, predlažemo vam čašu osvježavajućeg napitka koji će vas probuditi tijelo i probavu

Uz obilje vitamina C koji je proslavio jednu od omiljenih zimskih voćki, naranču odlikuju brojna druga blagotvorna svojstva.

Budući da božićna trpeza najčešće bogata kaloričnim i masnim namirnicama koje je teško probaviti i, prije svega misli na užitak našeg nepca, predlažemo vam dva čarobna i ukusna napitka od naranče uz koje će skupljene kalorije polako izaći, trbuh se ispuhati, a probava proraditi.

Detoks narančin sok s limunom i medom

– 4 iscijeđene naranče
– 1 čajna kašikica limunovog soka
– 1 čajna kašikica meda

Detoks narančin frape
– 2 iscijeđene naranče
– 2 dcl jogurta
– 1 banana
– 1 čajna kašikica limunovog soka
– 1 čajna kašikica meda

– Sok možete popiti ujitro na tašte te između obroka, dok frape može biti izvrsna zamjena za međuobrok ili večeru.


Podijeli s prijateljima

Vezani sadržaji

BH Zdravlje na facebooku


Komentariši


Vremenska prognoza

Funded by Norwegian Ministry of Foreign Affairs | Implemented by and | In cooperation with Ministry of Health of Tuzla Canton