BHZdravlje

Nema reklama za prikazivanje


Uljem ricinusa ublaži simptome PMS-a

psm-e1346316413409

Obloge od ricinusova ulja potrebno je zagrijati te umasirati u donji dio trbuha

Eterična ulja kao što su muškatna kadulja, slatki komorač, geranij i ruža utječu na proizvodnju hormona te su stoga dragocjena za tretiranje stanja PMS-a. Bergamot, rimska kamilica i ruža ublažavaju stanje depresije i iritiranosti

Obloge od ricinusova ulja

Kako bi se PMS uspješno tretirao putem aromaterapije potrebno je svakodnevno koristiti mješavinu od bilo kojih gore navedenih eteričnih ulja u ulju noćurka (omjer 40 kapi eteričnih ulja na 100 ml ulja noćurka). Ta mješavina se može koristiti kao ulje za njegu tijela ili ju je moguće dodavati u kupku (jedna jušna žlica na kadu punu vode).

Također je izvrsno raditi obloge od ricinusova ulja koje je potrebno zagrijati te toplo umasirati u donji dio trbuha, leći i držati topli peškir preko trbuha 20 minuta svaki dan sedmicu  dana prije menstruacije.


Podijeli s prijateljima

Vezani sadržaji

BH Zdravlje na facebooku


Komentariši


Vremenska prognoza