BHZdravlje

Nema reklama za prikazivanje


Kako da smršate 3kg za sedam dana?

34916473557965db1266f6140558656_v4 big

Želite brzo i jednostavno da izgubite suvišne kilograme? Počnite da jedete ovo povrće Ako želite da smršate i da dovedete svoju liniju do savršenstva, pravo je vrijeme da u svoju ishranu uvrstite buraniju.

Naučna istraživanja su dokazala da buranija jača srce i krvne sudove, reguliše pritisak, smanjuje visok nivo šećera i holesterola, pomaže u borbi s masnim naslagama, ubrzava metabolizam, čisti organizam… Buranija “radi” sve to, ali vrijedi još mnogo više, pa se preporučuje kao obavezna namirnica u ishrani.

Bogata je mineralima kalijumom, kalcijumom, fosforom, magnezijumom, gvožđem, vitaminima A, C, E i B grupe. U boraniji se nalaze i bakar, mangan, molibden, triptofan, folna kiselina, vlakna i omega tri masne kiseline.

Istraživanja su pokazala da svakodnevnim konzumiranjem ovog povrća može da se snizi holesterol za 20 odsto i smrša do tri kilograma nedeljno. Preporučuje se za dijetalnu ishranu djece i trudnica, ali i kao lijek za prevenciju i liječenje mnogih bolesti.


Podijeli s prijateljima

Vezani sadržaji

BH Zdravlje na facebooku


Komentariši


Vremenska prognoza

Funded by Norwegian Ministry of Foreign Affairs | Implemented by and | In cooperation with Ministry of Health of Tuzla Canton