BHZdravlje

Nema reklama za prikazivanje


Radi se 5 minuta, mijenja život iz korijena

Usporite svega 5 minuta i odvojite vrijeme za ovu vježbu. To će u potpunosti da promjeni vaš život. Vježba se zove Pozdrav Suncu. To je jutarnja joga rutina od 5 minuta koja će vam pomoći da se uhvatite u koštac svoj dan kao ništa drugo. I ne samo to, već je vrlo jednostavna da se uradi. Svako to može da uradi.

Dobrobiti Pozdrava Suncu

1. Obnavlja nervni sistem

2. Jača imuni sistem

3. Poboljšava zdravlje pluća

4. Stimuliše sistem za varenje

5. Smanjuje masnoće u tijelu

6. Poboljšava rad bubrega

7. Podstiče pravilno držanje

8. Čisti vaš um

9. Centrira vašu energiju

10. Savršeno vas priprema predstojeći za dan.


Podijeli s prijateljima

Vezani sadržaji

BH Zdravlje na facebooku


Komentariši


Vremenska prognoza

Funded by Norwegian Ministry of Foreign Affairs | Implemented by and | In cooperation with Ministry of Health of Tuzla Canton