BHZdravlje

Nema reklama za prikazivanje


Biljka za sve – sljez

ljekoviti-bijeli-sljez-800x445

Sljez je biljka koja potiče iz Afrike, ali koja se proširila Evropom i Azijom. Ona je jedan od najpoznatijih narodnih lijekova protiv kašlja, ali i sredstvo za prevenciju svih bolesti organa za disanje.

 

Jestivi su svi njegovi dijelovi – i korijen i listovi i cvijetovi – ali se najčešće koriste korjen i list. Osim sluzi, sljez je pun pektina i tanina, kao i brojnih minerala.

Najčešće se koristi u vidu čaja, koji pomaže kod kašlja i bronhitisa. Njim se može ispirati i začepljen nos i ublažiti bol u grlu.Sljezov čaj se preporučuje i osobama koje bolno mokre ili zadržavaju mokraću.
U kombinaciji sa kamilicom, pruža olakšanje kod pušačkog kašlja, a može se koristiti i za liječenje čireva i hidrataciju suhe i iritirane kože. Osim kao čaj, sljez može biti namirnica za pripremu deserta. Naime, zbog svoje lepljive i sunđeraste strukture, kao i visokog udjela šećera (čak 75 odsto), na Zapadu se odavno koristi za pripremu kolača.


Podijeli s prijateljima

Vezani sadržaji

BH Zdravlje na facebooku


Komentariši


Vremenska prognoza

Funded by Norwegian Ministry of Foreign Affairs | Implemented by and | In cooperation with Ministry of Health of Tuzla Canton