BHZdravlje

Nema reklama za prikazivanje


Napitak za jačanje imuniteta

jak

Iako se danas na tržištu mogu naći brojni pripravci za podizanje i jačanje imuniteta, bitno je spomenuti da bi otpornost organizma najbolje bilo postići na prirodan način. Dovedite tijelo u stanje da se ono samo bori protiv infekcija, bakterija i virusa tako što ćete za početak promijeniti način i stil života. Pijte dovoljno tekućine, redovito se bavite tjelovježbom i poradite na zdravijoj prehrani. Uz sve to, posegnite i za napitkom koji će vas u vrlo kratkom vremenu pripremiti za borbu protiv raznih upala i bolesti. Cijeli život moramo raditi na jačanju imuniteta kako bi se pravovremeno mogli obraniti od bolesti.

Isprobajte  čudotvorne recepte koje možete konzumirati svakodnevno da bi poboljšali imunitet. Možete ih konzumirati i kada dođe do neke bolesti kako biste se lakše oporavili.

Za početak pripremite dva komada svježih cijelih jaja. Stavite ih u posudu i prelijte ih sokom 4 limuna. Ostavite na hladnom mjestu, najbolje bi bilo držati ih u frizideru. Povremeno ih možete promiješati plastičnom ili drvenom žlicom. Kada primijetite da je od jajeta ostala samo opna, sadržaj protresite i ostavite da odstoji preko noći. Zatim procijedite u drugu posudu i dodajte 10 kašika meda.

Svako jutro prije doručka uzmite po jednu kašiku ovog čudotvornog napitka koji će vas ubrzo napuniti energijom i zaštiti od bolesti. Bitno je da kašika kojom uzimate napitak bude staklena, plastična ili drvena.

Imunitet možete podići i konzumirajući visoko energetski napitak koji će tijelo podići i pomoći mu kod borbe sa stresom. Tijelo ćete nahraniti vitaminima i mineralima te ćete se ubrzo osjećati bolje i poletnije.

Pomiješajte iscijeđeni sok dvije naranče s 1 dcl zelenog čaja te s čajem šipka u istoj količini. Svemu tome dodajte sok od kiselog zelja i dobro promiješajte. Dozirajte sok kiselog zelja prema želji kako se ne bi previše osjetio. Zasladite s 1 kašikom meda. Najbolje ga je podijeliti u dva djela i to tako da pola popijete na prazan želudac prije doručka, a drugu polovicu nakon doručka.

Smanjite stres i koristite slobodno vrijeme na najbolji mogući način. Družite se s prijateljima ili radite ono što volite. Opustite se i to će se isto odraziti na poboljšanje vašeg imuniteta. Uz sve to, konzumirajući ove napitke, tijelo će se sigurno obraniti od slobodnih radikala, a vi ćete se osjećati bolje.


Podijeli s prijateljima

Vezani sadržaji

BH Zdravlje na facebooku


Komentariši


Vremenska prognoza

Funded by Norwegian Ministry of Foreign Affairs | Implemented by and | In cooperation with Ministry of Health of Tuzla Canton