Imate problem?
Želite "drugo" mišljenje?
Interesuje vas bilo šta vezano za zdravlje?
Nema reklama za prikazivanje
Umjesto da razmišljate kako da problematična područja “zamaskirate” pomoću odeće, donosimo vam savršen napitak koji u kombinaciji sa redovnim fizičkim aktivnostima pomaže u topljenju masnih naslaga.
Sastojci
– jedna kašičica jabukovog sirćeta
– prstohvat ljute, mljevene paprike
– sok i kora jednog limuna
Priprema
Izrendajte limunovu koru i prelijte sa 240 ml vrele vode. Nakon deset minuta dodajte sok od limuna, jabukovo sirće i mljevenu papriku. Promješajte prije svakog gutljaja te pijte prije i posle svakog obroka.
Mljevena paprika pomaže probavu hrane, ubrzava metabolizam i stimuliše sagorjevanje masti. Naime, njen sastojak, kapsaicin, stimuliše nervni sistem da proizvodi toplotu u organizmu koja podstiče ubrzanu potrošnju kalorija.Limun sadrži jedinjena koja usporavaju taloženje masti, a njegova kora sadrži polikosanol, jedinjenje koje potpomaže sagorjevanje nataloženih masti.
Jabukovo sirće, odnosno njegovo redovno konzumiranje u umjerenim količinama, pomaže rastavaranje masti u organizmu.