BHZdravlje

Nema reklama za prikazivanje


Tri jeftina recepta za miran stomak!

crijeva

Sezona odmora je uveliko u toku, ishrana je neredovna, pa mnogi pate od lošeg varenja. Ove tri kombinacije namirnica “regulisaće crijeva” da vam rade u roku od 15 minuta.

Mlaka voda i limun

U čašu mlake vode iscjedite cijeli limun, i popijte. Ovaj napitak možete konzumirati i preventivno, i tako spriječiti probavne smetnje.

Maslinovo ulje i limun

Progutajte kašiku maslinovog ulja, koju po želji možete razblažiti s prirodnim sokom od limuna. Ovaj domaći lijek za podsticanje varenja najbolje je konzumirati ujutro ili nekoliko sati nakon obroka.

Soda bikarbona i mlaka voda

U čašu mlake vode sipajte pola kašičice sode bikarbone, i promješajte. Ova kombinacija je već generacijama poznata kao saveznik loše probave, ali bitno je napomenuti da treba koristiti samo farmaceutsku sodu bikarbonu bez aluminijuma, koju možete kupiti u apoteci ili radnjama zdrave hrane.

 


Podijeli s prijateljima

Vezani sadržaji

BH Zdravlje na facebooku


Komentariši


Vremenska prognoza

Funded by Norwegian Ministry of Foreign Affairs | Implemented by and | In cooperation with Ministry of Health of Tuzla Canton