BHZdravlje

Nema reklama za prikazivanje


Ne idite ljutiti u krevet!

, Image: 216336885, License: Royalty-free, Restrictions: , Model Release: yes, Credit line: Profimedia, Tetra Images

Jedno je sigurno – spavanjem nećete riješiti svoje problemePostoje ljudi koji, kada su preplavljeni osjećajima, problemima i teškim trenucima, utjehu traže u spavanju. U naoko bezizlaznim situacijama njihov organizam odgovara tzv. naučenom bespomoćnošću i njima je tada najlakše zaspati. I to je u redu, ali osim što će ih sutradan dočekati nepromijenjena situacija, tijekom sna loša će se sjećanja bolje utisnuti u nekoliko moždanih regija.

Naime, prema kineskom istraživanju provedenom na sveučilištu Beijing Normal University, teže je izbrisati loša sjećanja ako ih prespavamo. Stručnjaci su zaključili da se ljudi najviše sjećaju onih negativnih događaja koje nisu proradili prije spavanja, što znači da će traume i ružna sjećanja biti dugotrajniji u sjećanju ako ih prespavamo. Čini se da su znanstvenici dokazali staru narodnu izreku: “Ne idite ljutiti u krevet!”


Podijeli s prijateljima

Vezani sadržaji

BH Zdravlje na facebooku


Komentariši


Vremenska prognoza

Funded by Norwegian Ministry of Foreign Affairs | Implemented by and | In cooperation with Ministry of Health of Tuzla Canton