BHZdravlje

Nema reklama za prikazivanje


Da li patite od depresije?

Iako je sasvim normalno da se ponekad ljudi osjećaju tužno ili usamljeno, sve veći broj osoba širom svijeta boluje od depresije, a da je pritom ili ne doživljavaju kao ozbiljan problem ili ne znaju da je prepoznaju. Užurbani način života, posao, problemi i obaveze dovode neke ljude do toga da ne stignu da se bave svojim mentalnim zdravljem, a depresija je jedan od najvećih “ubica” normalnog funkcionisanja organizma i potrebno je, u zavisnosti od oblika, da se liječi kao i svaka druga bolest.

Da bi ljudi lakše shvatili da li je potrebno da se obrate lekaru za pomoć, Nacionalni institut za mentalno zdravlje u Sjedinjenim Američkim Državama nabrojao je simptome koji su deo depresije, a ako se prepoznajete u njima, tvrdi taj institut, trebalo bi da se obratite ljekaru ili osobi od povjerenja kako biste započeli oporavak.

1. Teško se koncentrišete, teško pamtite detalje i teško donosite odluke (čak i one manje).

2. Umorni ste ili vam stalno nedostaje energije.

3. Često osjećate grižu savjesti oko nečega, osjećate se manje vrijedno i/ili bespomoćno.

4. Patite od nesanice, teško se budite ili druga krajnost – previše spavate i dugo ostajete u krevetu.

5. Živčani ste i lako se nervirate.

6. Izgubili ste želju i volju za bavljenjem hobijima i stvarima koje vas inače raduju, nemate želju da imate polne odnose.

7. Jedete premalo ili previše – apetit vam se drastično promenio u jednu ili drugu krajnost.

8. Fizički se osjećate loše, imate probleme sa probavom, glavobolje i grčeve, a simptomi se vraćaju čak i ako se na neko vrijeme smire.

9. Često osjećate tugu, anksiozni ste, “prazni ste” ili imate osjećaj nezadovoljstva.

10. Razmišljate o samoubistvu, ili ste pokušali da dignete ruku na sebe.


Podijeli s prijateljima

Vezani sadržaji

BH Zdravlje na facebooku


Komentariši


Vremenska prognoza

Funded by Norwegian Ministry of Foreign Affairs | Implemented by and | In cooperation with Ministry of Health of Tuzla Canton