BHZdravlje

Nema reklama za prikazivanje


Sok koji će vas bukvalno istopiti

Ako želite brzo i zdravo da skinete kilograme sa butina i stomaka, onda je ovaj jeftin i ukusan smuti odličan doručak za vas.Pijte umesto doručka ili večere i oduševićete se rezultatima. Ispijajte ga nekoliko dana zaredom, i vrlo brzo primjetićete fantastične rezultate!

Sastojci: Dvije jabuke isječene na kriške, pola šolje jogurta, 1/3 šolje iscjeđenog limuna i jedna kašičicu mljevenog lana.

Priprema: Sve sastojke ubacite u blender ili mutite ručnim mikserom. Kada se sastojci sjedine, smuti popijte kao zamjenu za doručak ili večeru. Ovaj smuuti sadrži brojne vitamine i hranljive materije koje će vas duže držati sitim.Za što brže skidanje kilograma kombinujte smuti i fizičku aktivnost.

Tokom ostalih obroka vodite računa da izbjegavate masnu, tešku i prženu hranu, koja se lijepi za stomak.


Podijeli s prijateljima

Vezani sadržaji

BH Zdravlje na facebooku


Komentariši


Vremenska prognoza

Funded by Norwegian Ministry of Foreign Affairs | Implemented by and | In cooperation with Ministry of Health of Tuzla Canton